Zašto se rade analize pre začeća?
Priprema za trudnoću važan je korak za buduće roditelje. Evaluacija zdravlja pre začeća može značajno povećati šanse za zdravu trudnoću i bebu. Analize koje se urade pre ostvarene trudnoće pomažu parovima da steknu jasan uvid u svoje zdravstveno stanje i da se suoče sa rizicima koji bi mogli negativno uticati na plodnost ili samu trudnoću.
Uloga i značaj analiza pre začeća
Ove analize su ključne za otkrivanje i ispravljanje nutritivnih nedostataka ili medicinskih stanja koja mogu uticati na reproduktivno zdravlje i dobrobit fetusa. Period pre začeća je presudan za poboljšanje kvaliteta jajnih ćelija i spermatozoida, kao i za smanjenje potencijalnih komplikacija tokom trudnoće. Koncept DOHaD (Developmental Origins of Health and Disease) naglašava da je adekvatna ishrana u periodu pre začeća važna za sprečavanje hroničnih bolesti kod deteta kasnije u životu.
Preporučene analize pre začeća
- Opšte laboratorijske analize krvi: Kompletna krvna slika, nivoi glukoze, lipidni profil, kao i funkcionalne analize bubrega i jetre. Ove analize pomažu u otkrivanju potencijalnih nedostataka ili neravnoteža u organizmu.
- Procena nutritivnih vrednosti i vitamina:
- Nivoi vitamina D: Nedostatak vitamina D može smanjiti nivo testosterona i kvalitet spermatozoida kod muškaraca, dok kod žena može povećati rizik od (izostanka ovulacije) i komplikacija tokom trudnoće.
- Kalcijum: Odgovarajući nivoi kalcijuma su važni za proizvodnju i pokretljivost spermatozoida, a nedostatak može uticati na plodnost i rast fetusa.
- Folna kiselina: Folna kiselina je ključna za prevenciju defekata neuralne cevi kod fetusa, a preporučuje se unos od 400 mcg dnevno za one koji planiraju trudnoću.
- Skrining na infektivne bolesti: Testiranje na infekcije kao što su HIV, hepatitis B i C, te sifilis radi sprečavanja prenosa na fetus. Takođe, savetuje se testiranje na urinarne infekcije i polno prenosive bolesti poput hlamidije i gonoreje.
- Provera telesne mase i BMI: Održavanje zdrave telesne mase je važno za plodnost i trudnoću. Optimalni BMI za začeće je između 18,5 i 24,9, što poboljšava plodnost i smanjuje rizik od komplikacija.
- Hormonska evaluacija: Hormonska ravnoteža je ključna za plodnost. Testiranje funkcije štitaste žlezde i drugih reproduktivnih hormona pomaže u otkrivanju i lečenju disbalansa.
- Genetsko savetovanje: Za parove sa porodičnom istorijom genetskih oboljenja ili urođenih anomalija, genetsko savetovanje i testiranje su važni za procenu potencijalnog rizika prenosa genetskih poremećaja.
- Krvna grupa i Rh faktor: Poznavanje krvnih grupa i Rh faktora oba partnera pomaže u sprečavanju Rh nekompatibilnosti, koja može dovesti do komplikacija kao što je hemolitička bolest novorođenčeta.
- Upravljanje hroničnim bolestima: Kontrola hroničnih stanja poput dijabetesa, hipertenzije i drugih bolesti pre začeća je neophodna za zdravu trudnoću.
Koraci za pripremu za trudnoću
Za najbolje rezultate analiza koje se rade pre planiranog začeća i pripremu za trudnoću, razmotrite sledeće savete:
- Konsultacija sa lekarom: Razgovarajte o medicinskoj istoriji i postojećim stanjima sa ginekologom ili specijalistom za reproduktivnu medicinu. Oni mogu preporučiti potrebne analize i pružiti personalizovane savete.
- Promene u načinu života: Održavajte zdravu ishranu bogatu vitaminima i mineralima, redovno se bavite fizičkom aktivnošću i izbegavajte štetne supstance poput alkohola i duvana. Ove navike poboljšavaju kvalitet jajnih ćelija i spermatozoida, smanjuju rizik od pobačaja i povećavaju šanse za zdravu trudnoću. Upravljanje stresom i dovoljno sna su takođe ključni.
- Rano uzimanje folne kiseline: Počnite sa suplementacijom najmanje mesec dana pre začeća i nastavite tokom prvog tromesečja.
- Provera vakcina: Proverite imuni status na infekcije koje mogu uticati na trudnoću i vakcinišite se nekoliko meseci pre začeća kako bi telo razvilo adekvatnu zaštitu.
- Planiranje vremena začeća: Praćenje ovulacije i pravilno tempiranje seksualnih odnosa mogu povećati šanse za začeće. Koristite testove za ovulaciju ili aplikacije za praćenje ciklusa.
- Ograničavanje izloženosti riziku: Izbegavajte pesticide i ograničite unos kofeina na manje od 200 mg dnevno kako biste smanjili rizik od neplodnosti i pobačaja.
Analize pre začeća su ključni deo planiranja za zdravu trudnoću, omogućavajući identifikaciju i upravljanje faktorima koji mogu uticati na plodnost i razvoj fetusa. Pravilna ishrana, otklanjanje deficita i usvajanje zdravih životnih navika pre začeća mogu značajno smanjiti rizike tokom trudnoće i podržati optimalan rast budućeg deteta. Put ka zdravoj trudnoći počinje pre začeća, a laboratorijske analize su prvi korak u tom procesu.
Links:
- https://www.clinica-sante.rs/proverite-svoje-zdravlje/biohemija-osnovni-paket.html
- https://www.clinica-sante.rs/proverite-svoje-zdravlje/polni-hormoni.html
- https://www.clinica-sante.rs/proverite-svoje-zdravlje/proverite-svoje-zdravlje-muskarci-i-zene-od-25-do-45-godina.html
- https://www.clinica-sante.rs/proverite-svoje-zdravlje/paket-za-autoimune-bolesti.html
- https://www.clinica-sante.rs/paketi-za-pripremu-za-ivf/hormoni.html
- https://www.clinica-sante.rs/paketi-za-pripremu-za-ivf/paketi-za-pripremu-za-ivf.html
- https://www.clinica-sante.rs/paketi-za-pripremu-za-ivf/seksualno-prenosive-bolesti.html
- https://www.clinica-sante.rs/paketi-za-pripremu-za-ivf/paket-briseva-za-zene-u-procesu-vto-2.html
- https://www.clinica-sante.rs/paketi-za-pripremu-za-ivf/paket-briseva-za-muskarce-u-procesu-vto-2.html
- https://www.clinica-sante.rs/torch-profil
- https://www.clinica-sante.rs/trombofilije/profil-genetskih-faktora-rizika-za-trombofiliju-mutacija-leiden-faktora-v-r2-haplotip-v-faktor-mutacija-faktora-ii-mthfr-c677t-a1298c-faktor-ksiii-pai-1-675-4g-5g.html
- https://www.clinica-sante.rs/trombofilije/profilni-skrining-trombofilije-lupus-antikoagulans-antitrombin-iii-apcr-slobodni-protein-s-protein-c-homocistein-2.html
- https://www.clinica-sante.rs/trombofilije/profil-trombofilije-mutacija-leiden-ovog-faktora-v-faktor-v2-haplotipa-v-faktor-ii-mthfr-c677t-a1298c-faktor-ksiii-pai-1-675-4g-5g-antitrombin-iii-protein-c-slobodni-s-protein.html
- https://www.clinica-sante.rs/hronicne-bolesti/hormoni-stitne-zlezde-osnovni-paket-2.html
- https://www.clinica-sante.rs/hronicne-bolesti/hormoni-stitne-zlezde-prosireni-paket-2.html
- https://www.clinica-sante.rs/hronicne-bolesti/polno-prenosive-bolesti.html
- https://www.clinica-sante.rs/specijalna-ponuda/vasa-stitna-zlezda-vas-balans-testirajte-se.html
- https://www.clinica-sante.rs/specijalna-ponuda/prevencijom-do-zdravlja.html
- https://www.clinica-sante.rs/specijalna-ponuda/da-li-ste-anemicni-proverite.html
